Viêm họng là một bệnh thường gặp ở tất cả mọi lứa tuổi, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Viêm họng gây ra đau rát họng, khó khăn trong việc nuốt nước miếng, ăn uống hằng ngày. Vậy làm thế nào để chữa trị viêm họng nhanh và hiệu quả nhất?
Viêm họng (đau họng) do một loại vi-rút gây ra. Nếu như bạn hay người thân có những triệu chứng như ho hoặc nghẹt mũi, thì có thể bạn đã bị đau họng do vi-rút cảm lạnh gây ra.
Cách chữa viêm họng
Trong thực tế, những trường hợp viêm họng đa phần là do vi-rút gây ra. Khói thuốc lá, lông mèo, lông chó, phấn hoa từ giống cúc vàng hoặc không khí bị ô nhiễm làm ảnh hưởng đến cuống họng của cũng là nguyên nhân gây ra các triệu chứng của bệnh cảm lạnh như viêm mũi dị ứng hoặc sốt cỏ khô.
Các dấu hiệu triệu chứng viêm, nhiễm trùng
Nếu bạn bị đau họng (đau rát cổ họng) nghiêm trọng hoặc đau họng kéo dài hơn 3 ngày mà không có các triệu chứng của bệnh cảm lạnh, hãy đưa đến gặp bác sĩ. Ngoài ra, bạn cũng nên đi gặp bác sĩ nếu gặp bất kỳ triệu chứng sau:
– Đau cổ họng kéo dài
– Khó khăn trong việc nuốt, thở
– Ớn lạnh và Sốt trên 101 độ F
– Sưng các hạch bạch huyết dưới hàm hoặc sau tai.
– Khắp cơ thể phát ban đỏ
– Bên trong cổ họng đỏ và sưng tấy
– Nhức đầu và cảm thấy buồn nôn
Cách chữa viêm họng bằng tự nhiên
Chính nhờ những đặc tính hữu ích của chanh, gừng và mật ong được xem là “thần dược” trong việc hỗ trợ chữa viêm họng, đau họng, nên người ta thường bào chế một loại hỗn hợp từ 3 loại này để giảm các cơn đau họng ngay tại nhà.
Chanh: có chứa hàm lượng vitamin C cao và hàm lượng chất chống oxy hóa quan trọng đối với hệ thống miễn dịch, làm giảm viêm và sưng tấy.
Gừng: kích thích đổ mồ hôi mạnh mẽ để hỗ trợ việc giải độc cho cơ thể, đặc biệt trong lúc bị cảm lạnh hay cúm. Gừng cũng rất hữu ích trong việc làm giảm cảm giác chóng mặt, buồn nôn, khó chịu trong dạ dày, hoặc đổ mồ hôi lạnh.
Mật ong: giúp làm dịu cơn viêm họng và là một phương thuốc tự nhiên giảm ho hiệu quả. Mật ong còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể, tham gia hỗ trợ trong việc sản xuất các tế bào máu trắng. Điều này sẽ giúp cơ thể chống nhiễm trùng và làm giảm cơn sốt do viêm họng gây ra.
Thành phần của một lọ “thần dược” cho cơn đau họng
– 2 trái chanh (rửa sạch)
– 2 miếng gừng tươi
– mật ong nguyên chất
– 1 hủ/thẩu/lọ có thể tích vừa đủ cho số lượng trên.
Hướng dẫn
1. Cắt chanh thành khoanh mỏng, gừng thái thành từng khúc nhỏ
2. Đặt lần lượt một lớp chanh rồi đến một lớp gừng xen kẽ nhau
3. Sau đó đổ từ từ mật ong vào lọ sao cho mật ong ngập lớp chanh gừng sau đó đậy nắp chặt.
4. Cất giữ lọ vào tủ lạnh để dùng dần.
Cách dùng
Bạn có thể cho 2-3 muỗng cà phê hỗn hợp này vào 1 cốc nước ấm. Khuấy đề và để khoảng 3-4 phút và có thể thưởng thức. Đây là cách chữa viêm họng dân gian được rất nhiều bà nội trợ áp dụng cho gia đình mình thành công.
Hy vọng những thông tin về bệnh viêm họng, nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và cách phòng ngừa trên đây sẽ giúp cho bạn chăm sóc sức khỏe cho bé, cho cả gia đình mình tốt hơn.